Как выстраивать с близкими зрелый, спокойный диалог, который сближает
разберем на бесплатном онлайн - марафоне
«Разговоры с близкими»
17, 18, 19 октября
После регистрации вы получите подарок, до конца предложения осталось:
После прослушивания подкаста «Треугольник счастья»
✔️ Вы поймёте, чем «Треугольник счастья» отличается от треугольника Карпмана и почему зрелые отношения строятся по другим законам.
✔️ Осознаете, в какой роли вы чаще всего застреваете в отношениях и как это влияет на контакт с близкими.
✔️ Пройдёте медитативную практику с проговариванием типичных фраз каждой роли и почувствуете, где возникает наибольший внутренний дискомфорт.
✔️ Получите ясное понимание своей зоны роста и того, какую роль важно развивать, чтобы отношения становились более тёплыми, устойчивыми и честными.
Программа онлайн - марафона:
День 1:
Он и она. Как жить вместе счастливо?
Чтобы отношения перестали быть борьбой, а стали пространством контакта, уважения и близости.
- Как перестать ссориться с партнером из-за мелочей и разговаривать спокойно, без обид
- Как не уходить в игнорирование и не скатываться в драму в спорных ситуациях
- Как особая атмосфера помогает сохранить уважение и слышать друг друга
- Как с помощью простых техники укреплять отношения с партнером
🎁 Бонус 1-го дня:
Техника “Волшебный листок”
День 2:
Как общаться с ребенком, не ломая его и не теряя контакт
Чтобы воспитание не превращалось в давление или контроль, а помогало ребенку расти, развиваться и находить свой путь.
Как перестать быть “надзирателем” для ребенка и стать для него надежной опорой
Какие два навыка определяют счастливую взрослую жизнь ребёнка
Как разговаривать с детьми так, чтобы они слышали, а не закрывались
Как сохранять контакт с ребенком, даже когда он сопротивляется или протестует
🎁 Бонус 2-го дня:
Техника "Истории, которые влияют"
День 3:
Наши родители: как сохранить любовь, не теряя себя
Чтобы отношения с родителями перестали быть источником давления или вины, и стали пространством уважения, тепла и зрелого контакта.
- Как перестать чувствовать себя ребенком рядом с родителями и сохранить взаимное уважение
- Как выйти из старых сценариев и перестать реагировать на “автомате”
- Как подобрать уместную дистанцию, не разрушая отношения с родителями
- Как сохранять внутреннюю опору и свою позицию под давлением родителей
🎁 Бонус 3-го дня:
Техника «Медитация покоя»
Результат марафона
После марафона вы начнете иначе проживать разговоры с близкими — без лишнего напряжения, обид и ощущения, что вас не слышат. Вы поймёте, что мешало сохранять контакт, и научитесь оставаться в диалоге даже в эмоционально сложных ситуациях.
Вы сформируете взрослое состояние общения, в котором можно говорить спокойно, с уважением и ясными границами — с партнером, родителями и детьми. Отношения станут более теплыми, устойчивыми и живыми, с ощущением внутренней опоры и уверенности в себе.
Эксперт и ведущий
Павел Фёдорович Лебедько
Психолог, гипнотерапевт, тренер
⭐ Практический стаж — более 30 лет :
- зависимости, фобии, психосоматика, депрессии,
- биполярные расстройства, МДП,
- семейная психотерапия
- кризисы, конфликты, трудные подростки
⭐ Тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии
⭐ Тренер Мастерской Леонида Кроля
⭐ Преподавательский стаж — более 15 лет
⭐ Автор книг «Самогипноз в картинках или холистическая гипнотерапия судьбы» и «Практика самогипноза. Прыжок мага»
⭐ Более 1 000 учеников
Как выстраивать с близкими зрелый, спокойный диалог, который сближает
разберем на бесплатном онлайн - марафоне
«Разговоры с близкими»
17, 18, 19 октября
Павел Лебедько
Психолог, тренер
Почта для связи: mail@lebedko.ru
ИП Лебедько Павел Федорович ИНН 501800041700
ОГРНИП 321508100479108
Роскомнадзор рег. №77-23-155097